Omega 3 i sill

Omega 3 i sill

Omega-3 i sill: Hälsobenefiter och näringsvärden Vad är Omega-3? Omega-3 i sill är ett stort plus om man kollar i hälsoperspektiv. Omega-3-fettsyror är essentiella fetter, viktiga för vår hälsa. De förekommer rikligt i feta fiskar som sill. Dessa fiskar är utmärkta...